https://www.knack.be/nieuws/gezondheid/ ... 88155.html
Additionally, paste this code immediately after the opening
tag:Tja, niks natuurlijk. En op die helling van 17 % (die overigens alleen op het steilste deel 17 % haalt, de gemiddelde hellingsgraad ligt iets boven de 8 % als ik me niet vergis) rij ik geen 20 km/u.Wat is er mis met 8 km/u als het steil is?
ik kom metbgoogle uit op “'Natto (gefermenteerde sojabonen) ziet er eng uit en het stinkt een beetje'” https://www.trouw.nl/home/-natto-geferm ... ~ab51f563/Frans & Dieuwertje schreef: ↑di 27 nov, 2018 10:15Fiets en maak en eet daarnaast elke dag 50 gram natto!
(Wetenschappelijk interesse? Google op de onderzoeken van o.a. Cees Vermeer en het Natto institute in Japan)
Eric op de Fiets schreef: ↑di 27 nov, 2018 10:34ik kom metbgoogle uit op “'Natto (gefermenteerde sojabonen) ziet er eng uit en het stinkt een beetje'” https://www.trouw.nl/home/-natto-geferm ... ~ab51f563/Frans & Dieuwertje schreef: ↑di 27 nov, 2018 10:15Fiets en maak en eet daarnaast elke dag 50 gram natto!
(Wetenschappelijk interesse? Google op de onderzoeken van o.a. Cees Vermeer en het Natto institute in Japan)
Overigens is het de vraag of de hartslag omlaag gaat bij het laatste stukje fietsen langs het bos door het rustgevende karakter van de bomen in plaats van de drukke weg of dat het komt door de zuurstofafgifte en gehalte in de lucht van de bomen? Teveel zuurstof is ook niet gezond...
Eric op de Fiets schreef: ↑di 27 nov, 2018 10:34ik kom metbgoogle uit op “'Natto (gefermenteerde sojabonen) ziet er eng uit en het stinkt een beetje'” https://www.trouw.nl/home/-natto-geferm ... ~ab51f563/Frans & Dieuwertje schreef: ↑di 27 nov, 2018 10:15
Fiets en maak en eet daarnaast elke dag 50 gram natto!
(Wetenschappelijk interesse? Google op de onderzoeken van o.a. Cees Vermeer en het Natto institute in Japan)
@Bridgestone SM - U gooit met een populaire kreet waaruit blijkt dat duidelijk niet goed geïnformeerd bent ondanks dat ik de ingangen tot meer info.
Wat de boer niet kent dat de boer niet vreet. Room en nootjes vies? Nee? Nou dan vind je natto ook niet vies. Voor zover mijn 50 cents rond het thema fietsen met hartslagmeter, gezonde bloedvaten en natto etc.. En eens meedraaien met 'hoe voelt dat nu om een onderwerp op de WF helemaal een andere kant uit te laten gaan. En hoe voelt dat nu om mijn kennis te etaleren op de WF tegen andere beter wetende WF'ers in ? ' Nou hoe het voelt? MMMM Tjaaa wee nie, ....ik denk dat ik iets leukers ga doen
Jaren geleden toen ik starte met trainen op de fiets heb ik me volledig vergaloppeerd. Ik trainde te hard en de man met de hamer kwam langs. Het heeft weken geduurd voordat ik weer ok was. Toen ben ik een hele poos gaan trainen met hartslagmeter in de juiste zones. Om mezelf aan te leren hoe welke zone voelt. Nu heb ik de hartslagmeter enkel nog met roeien om. Met fietsen weet ik inmiddels wat de gezonde grenzen zijn.BertKremer schreef: ↑zo 25 nov, 2018 15:17In een ander topic over de electrische fiets werd geopperd om een apart topic te beginnen over het fietsen/trainen met een hartslagmeter.