door
math » za 15 mar, 2014 19:26
Thuis doe ik altijd Taksi, smaak tropisch-fruit, in de bidon. Ik heb ooit de smaak, samenstelling en energiewaarde met die van Extran-Orange vergeleken en ze kwamen vrijwel overeen, maar Taksi kost ongeveer een faktor 3 minder. Taksi koop je in pakken van 1,5 ltr voor ca. €0,90; Extran in flesjes van 0,5 ltr voor ca. €0,80. Beide dranken worden gemaakt door Riedel, een onderdeel van Friesland/Campina. Van belang is nog dat ik thuis altijd op intensief niveau rijd, 2-3 uur, waarbij een drank met hoge energiewaarde zeker zin heeft (zie mening van Marco Meijerink hierboven, waar ik het geheel mee eens ben).
In het buitenland koop ik meestal Cranberry Juice voor de bidon. Dat heeft een goede zoet/bitter balans. Als er geen cranberrysap is, dan vaak Mountain Dew of cola. Ik rijd dan minder intensief, 6-8 uur, maar meestal wel in de bergen. Ook dan is regelmatige aanvulling van suikers onderweg zinvol. Ik maak me niet zo druk om isotone eigenschappen.