Deze zomer heb ik 4 weken gefietst door de Balkan.
Goede voeding was voor mij een probleem.
Hotels met ontbijt serveren zonder uitzondering wit brood. Meestal met gebakken ei en ham. Het vult niet, na een paar uren weer honger. Soms zelfs buikpijn.
In de meeste landen volop winkeltjes waar van alles te krijgen is. Echter alleen wit brood, geen bruin brood.
De voorverpakte 7-days croissants zijn ook volop verkrijgbaar en hebben op mij de werking van een laxeermiddel. Doen meer slecht dan goed.
Ik heb het een paar keer opgelost met Spaghetti eten tussen de middag bij een restaurant. In Macedonië en Servië is dat zo goedkoop (3 á 4 euro) dat dit wel kan.
Wat is het beste voedsel vóór en tijdens het fietsen in landen waar normaal bruin brood niet te krijgen is?
Goede voeding was voor mij een probleem.
Hotels met ontbijt serveren zonder uitzondering wit brood. Meestal met gebakken ei en ham. Het vult niet, na een paar uren weer honger. Soms zelfs buikpijn.
In de meeste landen volop winkeltjes waar van alles te krijgen is. Echter alleen wit brood, geen bruin brood.
De voorverpakte 7-days croissants zijn ook volop verkrijgbaar en hebben op mij de werking van een laxeermiddel. Doen meer slecht dan goed.
Ik heb het een paar keer opgelost met Spaghetti eten tussen de middag bij een restaurant. In Macedonië en Servië is dat zo goedkoop (3 á 4 euro) dat dit wel kan.
Wat is het beste voedsel vóór en tijdens het fietsen in landen waar normaal bruin brood niet te krijgen is?