erikfiets schreef:Dag Bentien,
DEET is altijd handig. Vooral in de natte tijd met meer muggen. (Malaria komt weinig tot niet meer voor, daar hoef je het dus niet voor mee te nemen).
HOHOHO Erik!!!!!
Pas op met dit soort adviezen. Malaria is wel degelijk een serieus probleem in Thailand: in de grensgebieden met Birma, Laos en Cambodja. Ik heb helaas geen recente cijfers, maar in 2005 werden in Thailand nog 95.000 gevallen van Malaria geconstateerd. Regelmatig duikt de ziekte op in dorpen in afgelegen streken, maar ook in een stad als Chiang Mai wordt de gevreesde ziekte nog wel eens geconstateerd. Zie het volgende kaartje:
http://www.thuisvaccinatie.nl/malaria-t ... tAodH28DYA
Duikt ergens een malaria-exposie op dan stuurt het ministerie van gezondheid een speciaal bestrijdingsteam. Is de malaria uit een dorp verdreven, dan wordt dat op een groot spandoek op het gezondheidscentrum kenbaar gemaakt. Ieder dorp heeft wel een gezondheidscentrum, maar er is in de regel geen arts. In de hoofdplaatsen van een disctrict zijn wel ziekenhuizen met artsen. Deze ziekenhuizen zijn schoon en efficient.
Het klopt dat voor Thailand geen profylaxe wordt voorgeschreven, omdat het risico voor veel toeristen gering is en de profylaxe bestaat uit gemene chemische middelen. Weinig toeristen overnachten in de afgelegen gebieden met meer risico, maar fietsers juist wel!
Het beste dat je kunt doen, is te voorkomen dat je gestoken wordt: dus in deze gebieden altijd tegen zonsondergang je insmeren met deet, of een andere goed middel. Doe dit zeker in de regentijd die nu tot eind oktober aan de gang is. De larven hebben voldoende water om zich te ontwikkelen.
Neem voor de rest de andere maatregelen, zoals je bij andere draadjes over Thailand kunt vinden.
Zorg in je bagage voor een goede verbanddoos met snelverbanden en ontsmettingsmiddel. Een ongeval met de fiets kan een beetje van de bewoonde wereld gebeuren. Zorg voor een steriel pincet om steentjes uit een wond te halen.
Neem voor de rest mee:
*Paracetamol.
*Imodium
*ORS tegen uitdroging (Thaise rijstsoep "khoa thom" werkt ook goed)
Neem verder het volgende in acht:
*drink geen water uit de kraan, maar je kunt overal gekoeld betrouwbaar flessenwater kopen;
*eet geen rauwe groente of voorgeschild fruit;
*je kunt bij bijna alles stalletjes veilig eten, maar let wel of de etenswaren vers worden bereid en goed worden verhit;
* kijk uit met ijsjes;
*Let op ijsblokjes dat je alleen fabriekijs gebruikt en geen ijs dat los uit de koelkast komt