Ik zou het vooral zoeken in de basishouding, je kan wel van zadel en zadelpositie wisselen, maar als je niet goed op de fiets zit blijf je problemen houden. Met de klachten die je nu hebt denk ik aan een te smal zadel of te ver voorop het zadel zitten, dus misschien staat je stuur te ver weg?
Als je 40km per dag gaat fietsen en je zo veel last van je zadel hebt is een simpele bike-fit wel een goed idee, want het is erg lastig om dat soort problemen via het forum op te lossen. Of maak eens een foto van jezelf op de fiets (van de zijkant), als er grote problemen zijn met de zithouding is dat meestal wel te zien.
0 x