Even voor de wetenschappelijke zuiverheid: door aan je pedalen te trekken, kun je niet meer energie leveren. De beperkende factoren zijn op de iets langere termijn namelijk niet je spieren, maar je hart en je longen. Op de nog langere termijn is je spijsvertering de beperkende factor. Behalve bij ...
Voordeel klikpedalen:
je kan ook "trekken" aan de pedalen zoals al eerder aangegeven, dus meer spieren mobiliseren. Het trapt ronder en efficiënter naar mijn gevoel.
Nadeel klikpedalen:
Het zijn geen handige schoenen om te stappen door de superstijve zool. Als je bovendien door modder en vuil ...